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왁싱 시 주의 사항 10가지~
1. 생리 전후 몇일 간은 왁싱을 하지 마세요 생리 기간에 왁스를 하면 조금 더 아플 수 있습니다. 생리가 시작되기 전에는 골반 부위 전체가 훨씬 더 부드러워지고 더 민감 해집니다. 주기보다 최소 일주일 전에 예약하는 것이 가장 좋습니다. 2. 미리 가위로 다듬지 마세요 왁싱을 하려면 머리카락 길이에 1/4 인치 정도여야 합니다. 짧게 다듬고 가면 오히려 왁싱을 하는데 불편 합니다. 길면 알아서 다듬고 왁싱을 하니 걱정 마세요. 3. 사전 음주 금지 알코올의 각성제 (및 카페인)는 실제로 피부를 더 민감하게 만들 수 있습니다. 따라서 음주나 카페인이 들어간 음료는 왁싱 전에는 안 마시는 게 좋습니다. 4. 복용약 확인 약을 복용하고 있다면 치료사에게 말하고 안전한지 확인하십시오. 스테로이드 및 여드름 치..
비타민c의 제형 과 섭취 시 주의점
음식물은 섭취하거나 건강 기능 식품을 먹을 때 위를 통과 소장에 도달하여 소장벽을 통해 혈관으로 흡수 됩니다. 따라서 소장까지 안전하게 도달 되야 그 효과를 볼 수 있습니다. 일반 비타민의 경우 대부분 위에 도달하면 위산에 의해 파괴되어 흡수율이 5~19%정도 밖에 되지 않습니다. 그러나 리포소말 비타민의 경우 비타민c 주위에 이중인지질로 감싸고 있는 형태라 몸 속에 최대 12시간까지 유지 되고 산성화 되는 것을 막아 줍니다. 또한 비타민c 다량 복용 시 나타나는 설사도 막아주고 먹을 때 통증이나 괴로움도 없습니다. 비타민c의 섭취 형태를 보면 태블릿(알약), 분말, 리포소말 형태, 혈관 주사등이 있습니다. 이중 태블릿이나 분말형태로 많이 섭취하는데 효능이 뛰어 나지는 않습니다. 형태에 따른 흡수율을 보..
레스베라트롤의 효과
레스베라트롤은 포도주나 카카오등에서 추출한 물질인 폴리페놀의 일종 입니다. 이 성분은 심혈관 질환을 예방하고 다이어트 및 노화방지에 강력한 항산화제 입니다. 또한 피부상피에 작용하여 강력한 항산화 작용을 합니다. 레스베라트롤은 건강기능식품과 화장품 원료로도 많이 주목 받고 있습니다. 강력한 항산화 효과 때문에 세포의 산화를 늦춰주고 피부 탄력 개선 등등의 효과가 있습니다. 피부는 자외선을 받으면 콜라겐과 엘라스틴을 분해하는 효소인 콜라게나아제, 엘라스타아제가 활성화 됩니다. 따라서 피부의 주름과 탄력이 떨어집니다. 레스베라트롤은 콜라게나아제와 엘라스타아제의 활성을 저하하는 역활을 해서 피부의 주름과 탄력 개선에 효과가 있습니다. 레스베라트롤은 항염증 작용이 있어 종기나 가려움, 발적을 억제하는데 효과가 ..
일산 백석동 대고 부대찌개 후기
일산 부대찌개 전문점 대고 부대찌개 후기 입니다. 저녁 7시쯤 부터 사람들이 오기 시작하여 광복절 대체 연휴 인데도 사림들이 꽤 많이 왔습니다. 여기 사장님이 친절해서 단골도 많으신것 같습니다. 메뉴는 부대찌개 단품 입니다. 가격은 부대찌개 8천원, 소세지&고기사리 6천원, 라면사리 1천원, 음료수 2천원, 소주/맥주 4천원 입니다. 그리고 메뉴판에는 없지만 어묵사리는 4천원 입니다. 저는 처음 가는거라 부대찌개, 라면사리, 어묵사리를 주문 했습니다. 가게 내부 입니다. TV가 맨위에 있어 보기는 불편 합니다. 그리고 원산지 표시가 있습니다. 소세지(미국산), 햄(미국산), 쌀, 김치는 한국산 어묵은 부산 어묵입니다. 그리고 남은 음식을 절대 재사용하지 않습니다라고 쓰여져 있습니다. 그리고 양쪽 벽면에는..
알로에 베라겔 10가지 효과
알로에는 한 종류가 아닌 420종이 있습니다. 피부에 가장 많이 사용되는 형태는 알로에 바 바덴 시스 밀러라는 식물 입니다. 1. 화상 경미한 화상의 경우 매일 최대 3번 환부에 바르고 거즈로 붙혀 줍니다. 2. 햇볕 햇볕에 손상된 피부를 진정시키는 효과가 있습니다. 3. 찰과상(끍힌 상처) 얼굴이나 신체를 긁었다면 그 부위에 바르면 통증과 작열감을 빠르게 완화 할 수 있습니다. 하루 3번 사용 합니다. 4. 베임 콜라겐을 강화하고 박테리아와 싸우면서 상처를 바르게 치유하고 흉터를 최소화 합니다. 5. 건성피부 쉽게 흡수되어 지성 피부에 이상적입니다. 목욕 후 바르면 수분을 보호에 좋습니다. 6. 동상 동상에 알로에 베라 젤을 바르면 좋습니다. 7. 구순 포진 구순 포진은 구내염과 달리 입 바깥족에 발생..
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